Главная
Услуги
Секции
Контакты
Меню
НАБОР КРУГЛЫЙ ГОД
ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ 3-12 лет
ДЕВОЧКИ И МАЛЬЧИКИ 3-12 лет
- Работаем с 2015 | УФА | 8 филиалов
- Воспитываем крепких и здоровых ребят
- Участвуем в соревнованиях
- Присваиваем спортивные разряды
ПРОБНАЯ ТРЕНИРОВКА В ПОДАРОК
Базовый курс оздоровительной гимнастики и акробатики:
- Главная задача - формирование основы или "базы".
- Подготовка мышц, связок и координации для более сложной работы.
- Подходит для компенсации незначительных отклонений физического развития (плоскостопие, искривление осанки, недостаточная подвижность).
Основной этап для новичков:
Группа "ЗДОРОВЬЕ":
- Второе название для данной программы.
- Основная нагрузка для тех, кто начинает знакомство с миром спорта.
Состав тренировки:
- Внедрение основ спортивной дисциплины.
- Комплекс упражнений на выработку координации.
- Комплекс на растяжку.
- "Подводящие" и базовые элементы спортивной акробатики.
- Комплекс первичной нагрузки для проработки основных мышечных групп тела ("подкачка").
Целевая аудитория:
- Тем, кто только начинает знакомство с миром спорта.
- Получив базовые навыки, можно двигаться дальше.
Контакты
Телефон
+7 (905) 000 5040
Адресс
г. Уфа, Карла Маркса, 2
E-mail
whirligig.russia@gmail.com
Навигация
Центральная секция, вход
1
Оставить заявку
